GreatForumUpdate

Cara memperkecil rahim

Siapa saja ibu ibu yang habis melahirkan tentu rahimnya akan kendor. Seiring dengan pengendoran otot otot perut.

Untuk itu rahim dapat di perkecil dengan cara:

a. 4 sendok makan beras

b. 4 potong kencur

c. 1 potong jahe yang cukup besarnya

d. 1 potong kunyit yang tua kuningnya

e. 150 gram gula jawa

f. 2 sendok makan asam jawa

g. 1 butir jeruk nipis

h. garam secukupnya

cara membuatnya:

beras di cuci dan di rendam lebih kurang 3 jam. Kemudian gula,asam,kunyitjahe di rebus dengan 3 gelas air. Setelah mendidih cukup lama lalu di saring. Kencur,jahe, dan kunyit yang telah di rebus tadi di giling berikut beras hingga halus sekali. Kemudian di campur dengan gilingan rempah rempah tadi.  Aduk yang rata kemudian di saring. Terakhir di campur dengan perasan air jeruk dan bubuhi garam secukupnya minumlah sehabis melahirkan satu atau dua kali sehari.

Bila tidak habis melahirkan sekali dalam 2 hari  ( untuk kesehatan rahim)